Die Insel liegt inmitten des Nationalparks Niedersächsisches Wattenmeer. Sie misst 17 km Länge, dagegen ist sie nur einige hundert Meter breit. Vom Festland ist sie mit der Fähre ein- oder zweimal am Tag zu erreichen. Daneben gibt es eine tidenunabhängige Flugverbindung, die mit Kleinmaschinen aufrechterhalten wird. Der Flug auf das Festland dauert nur einige Minuten. Doch wenn klare Sicht herrscht, kann man die ganze Schönheit des Wattenmeeres aus der Vogelperspektive erfassen.

Derjenige, der Erholung und Entspannung sucht, ist auf diesem Eiland richtig. Der 17 km lange Strand lädt zu ausgiebigen Spaziergängen ein und die jodhaltige Luft lässt den Körper aufatmen.

Aber nicht jedem ist diese ostfriesische Idylle geheuer. Wem es zu eintönig auf der Insel wird, sollte einen Abstecher nach Norderney machen, die östliche Nachbarinsel, auf der das Nachtleben größere Beachtung findet.

Welcher Seemann liegt bei Nacht im Bett? Diese Frage ist eine Eselsbrücke: Die Anfangsbuchstaben der Wörter sind mit denen der Namen der Ostfriesischen Inseln identisch. Zugleich geben sie die richtige Reihenfolge wieder. Von Ost nach West: Wangerooge, Spiekeroog, Langeoog, das erste B für Baltrum, Norderney, I für Juist und das zweite B für Borkum.